今月の美容レクリエーションは『セルフヘッドリフレ講座』です。
手順や方法を確認し合いながら、気持ちよさそうにマッサージをされていました。

行事食は、8月16日五山送り火の日にお出ししました。

お食事は、
鱧のちらし寿司、糸瓜の生姜醤油和え、冬瓜煮、メロンです。

軟らかく飲み込みやすいお食事の方には、エビの天ぷらをご用意しました。

未だ暑さ残る毎日ですが、皆さまどうぞご自愛ください。