地産地消の取り組みから生まれた《紫蘇ジュースで炊いたご飯のちらし寿司》
夏バテにはもってこいの「紫蘇ジュース」。紫蘇ジュースの成分のクエン酸は疲労回復の効果があり、ポリフェノールの一種のアントシアニンはビタミンＣより強い抗酸化作用があると言われてい...
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こんにちは、介護付有料老人ホーム ライフピア八...
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